رویاها به احتمال زیاد در هنگام خواب REM اتفاق می افتند.
در چرخه خواب پنج مرحله خواب وجود دارد:
مرحله 1: خواب سبک ، حرکت آهسته چشم و کاهش فعالیت عضلانی. این مرحله 4 تا 5 درصد از کل خواب را تشکیل می دهد.
مرحله 2: حرکات چشم متوقف شده و امواج مغزی آهسته تر می شوند ، و موجی از موج های سریع گاهی اوقات اسپیندل خواب نامیده می شوند. این مرحله 45 تا 55 درصد از کل خواب را تشکیل می دهد.
مرحله 3: امواج بسیار کند مغز به نام امواج دلتا شروع به ظاهر شدن می کنند که با امواج کوچکتر و سریعتر آمیخته می شوند. این میزان 4 تا 6 درصد از کل خواب را تشکیل می دهد.
مرحله 4: مغز تقریباً منحصراً امواج دلتا تولید می کند. بیدار کردن کسی در مراحل 3 و 4 که با هم "خواب عمیق" خوانده می شود دشوار است. هیچ حرکت چشم یا فعالیت عضلانی وجود ندارد. افراد بیدار شده در حالی که در خواب عمیق هستند بلافاصله سازگار نمی شوند و اغلب پس از بیدار شدن برای چندین دقیقه احساس بی حالی می کنند. این 12 تا 15 درصد از کل خواب را تشکیل می دهد.
مرحله 5: این مرحله به عنوان حرکت سریع چشم (REM) شناخته می شود. تنفس سریعتر ، نامنظم و کم عمق می شود ، چشمها در جهات مختلف به سرعت حرکت می کنند و عضلات اندام به طور موقت فلج می شوند. ضربان قلب افزایش می یابد ، فشار خون بالا می رود و مردان نعوظ آلت تناسلی پیدا می کنند. وقتی افراد هنگام خواب REM از خواب بیدار می شوند ، اغلب داستان های عجیب و غیر منطقی را توصیف می کنند. اینها رویاست. این مرحله 20 تا 25 درصد از کل زمان خواب را تشکیل می دهد.
علوم اعصاب توضیحاتی را در ارتباط با مرحله حرکت سریع چشم (REM) خواب به عنوان یک کاندیدای احتمالی برای علت خواب دیدن ارائه می دهد.
همانطور که سگها دوست دارند دنیای اطراف خود را بدوند ، بازی کنند و بو بکشند ، چرت زدن را نیز دوست دارند. سگهای بزرگسال سالم روزانه به طور متوسط 12 تا 14 ساعت در خواب می گذرانند و توله سگها ، سگهای بزرگسال یا کسانی که دارای مشکلات سلامتی هستند حتی ممکن است به استراحت بیشتری نیاز داشته باشند.
والدین حیوانات خانگی شاهد انواع موقعیت های خوابیدن سگ هستند ، به خصوص اگر آنها با توله سگ خود یک تخت یا کاناپه مشترک باشند. شما پشت صندلی های پشتی ، گرازهای فضایی پراکنده و لباس های فرفره دارید. اما این موقعیت های خواب سگ به چه معناست؟ چرا سگ ها به روشی که می خوابند می خوابند؟
این راهنمای مفید پنج موقعیت خواب معمول سگ ها را از بین می برد و برخی از دانش های مربوط به دلیل خوابیدن سگها را به روش های خاص توضیح می دهد.
ژست شیر
موقعیت خوابیدن سگ شیر
دکتر استنلی کورن ، استاد برجسته گروه روانشناسی در دانشگاه بریتیش کلمبیا و نویسنده کتاب های متعددی ، از جمله "Do Dogs Dream ؟ "
"اگر سگی را در حالت شیر مشاهده کردید - با پنجه های کشیده به جلو و سرش روی پنجه هایش مانند مجسمه های شیرهای دراز کشیده در مقابل برخی از ساختمان های دولتی قرار گرفته است - سگ مناسب است که به راحتی چرت می زند و در خواب عمیق نیست. ، "او می گوید.
خواب آور جانبی
موقعیت خواب سگ خوابیده کنار
دکتر کورن می گوید: "رایج ترین وضعیتی که سگها برای خوابیدن استفاده می کنند ، خوابیدن به پهلو و دراز کشیدن پاها است."
این بدان معناست که یک سگ آرام و راحت است و سطح اطمینان خود را با محیط پیرامون خود نشان می دهد.
دکتر کورن توضیح می دهد که سگ در خواب عمیق تر ، اغلب شروع به دوز گرفتن در حالت شیر می کند و سپس به پهلو می افتد. دکتر کورن می گوید: "به محض این که سگ خواب خود را ببیند ، عضلاتش شل می شوند و از حالت شیر به حالت خواب طبیعی خارج می شوند."
سگهایی که به پهلو می خوابند برای کشش به فضای خالی احتیاج دارند. برای راحتی و فضای زیاد به دنبال یک تختخواب سگ بزرگ مانند مبل راحتی مموری مموری کلاب American Kennel Club باشید.
دونات
موقعیت خواب سگ دونات
دکتر کاترین هوپت ، استاد برجسته داروی رفتاری در کالج داروی دامپزشکی دانشگاه کورنل ، می گوید: موقعیت خواب معمول دیگر سگ ها ، هنگامی است که دندانهای نیش به یک توپ کوچک تبدیل می شوند.
دکتر هوپت تحقیقی را که در آن سگهای موجود در پناهگاه ها و نحوه خواب آنها مورد بررسی قرار گرفت ، به پایان رساند. او می گوید: "تقریباً همه آنها وقتی خسته نباشند به این روش می خوابند - در گلوله ها ، حالت خمیده دارند."
دکتر هوپت توضیح می دهد که سگها این کار را برای کوچکترین حد ممکن انجام می دهند و همچنین به آنها در تنظیم دمای بدن کمک می کند. او می گوید: "وقتی سگ ها واقعاً گرم باشند ، آنها روی سطوح خنک کشیده می شوند ، اما بیشتر اوقات ، فر می شوند." "من فکر می کنم که این باعث می شود آنها احساس کنند آسیب پذیری کمتری دارند."
اگر سگ شما این حالت خوابیده را ترجیح می دهد ، تختخواب مناسبی مانند تخت خود گرم شو دونات بهترین دوست های Sheri لوکس شگ به او بدهید. این تخت سگ ارتوپدی برای راحت و راحت نگه داشتن توله سگها طراحی شده است. این از گرمای بدن سگ شما برای گرم کردن تختخواب استفاده می کند - یک گزینه خوب خواب برای یک شب سرد.